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氧多宝解读耐缺氧
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氧多宝解读耐缺氧

氧多宝解读耐缺氧

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  • 发布时间:2020-01-09 16:55
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  一、缺氧与健康

  氧与人体新陈代谢,是正常生命活动不可缺少的物质。成人在静息状态下,每分钟耗氧量约250毫升;活动时,耗氧量增加。但人体内氧储量极少,必需依赖于外界环境氧的供给和通过呼吸、血液、血液循环不断地完成氧的摄取和运输,以保证细胞的需要。

  当人体组织得不到充足的氧,或不能充分利用氧时,细胞、组织、器官的代谢、机能、甚至形态结构都可能发生异常变化,这一病理过程就称为缺氧。

  二、缺氧的类型

  1、病理性缺氧。多指患呼吸系统疾病、心脑血管疾病的病人,由于从外界摄取氧和通过血液输送氧的能力下降,造成机体缺氧。如冠心病、心肌梗塞、心率失常、心力衰竭、急性上呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺部感染、肺性脑病、脑血管痉挛、脑供血不足、脑血栓、脑出血、微循环障碍等。

  2、生理性缺氧。人到中年以后,随着年龄的增长,各器官生理性老化,直接造成人体摄入氧量降低,利用氧的效率降低,使整个身体处于程度不同的慢性缺氧状态。中老年人与年轻人相比,血管腔狭窄,血管弹性将降低,血流量减少,肺活量下降,通气功能大大下降,有证据表明,到70岁时,人的心脏每分钟可向细胞输氧的能力比25岁时下降一半。老年人摄入氧量减少,运送氧的能力降低,利用氧的效率下降,身体组织处于不同程度的缺氧状态,缺氧正是老年人容易发生脑、心肝、肾功能降低的病理基础。

  3、运动性缺氧。紧张的体力和脑力活动会造成机体耗氧量增加,例如,大脑的耗氧量约占总耗氧量的20%左右,在紧张的脑力工作中耗氧增加2~3倍。这样,由于体内耗氧量急剧增加,单纯的通过肺呼吸不足以弥补体内的氧耗量,使细胞处于缺氧环境中,同时伴随大量乳酸产生,这就是为什么强体力运动或紧张的脑力劳动后容易腰酸背痛的原因。

  4、环境性缺氧。在正常情况下,环境大气中的氧含量是20.9%。如果处在一个氧含量低于18%的环境中,人体摄入的氧气不足,血液中的氧分压过低,血红蛋白处于不饱和状态,各部分组织的细胞就会由于供氧不足出现一定的变化,表现出相应的缺氧症状。一般说来,凡是氧含量低于20.9%的环境,都是缺氧环境。比如商场、办公楼、地铁、隧道、地下设施等。即便是轻度缺氧的环境,长期在其中生活、工作,也会对身体健康带来不同程度的损伤。

  5、高原性缺氧。这一类缺氧环境是由于高原、高空的空气稀薄造成的。尽管在高原、高空大气当中,氧气的比例仍旧是20.9%,但是随着海拔高度增加,空气密度降低,氧气的绝对量也相应减少。

  三、耐缺氧产品注意事项

  1、各类“耐缺氧”功能保健食品必须按照推荐剂量服用。同时,也有实验证明,如果服用的量不够,“耐缺氧”的效果也会大打折扣。

  2、关于耐缺氧产品与吸氧:好的耐缺氧产品是为能使机体组织器官在缺氧状态下,增加人体血红细胞携氧量,从而预防和改善心脑血管和呼吸系统疾病。 吸氧主要作为生命急救的一种医疗手段,但在高原地区,供氧不方便,一直靠吸氧也容易形成依赖,一旦离开氧气,仍然会出现各种缺氧症状,所以最好能增强自身耐缺氧的能力。

  四、新型耐缺氧产品——氧多宝泡腾片

  适宜人群:

  (1)快速进入和常住高原地区旅游、工作人群,能有效预防和缓解缺氧引起的头痛、胸闷、气短、失眠、脑损等各种症状。

  (2)长期生活居住在高海拔地区的人群,每天适当饮用,能调节增加血氧饱和度,减少因长期处于低氧环境引起的脑损等。

  (3)密闭环境工作困倦人群、长途驾驶人群、饮酒人群。包括脑力工作者、考试期间的学生、夜间工作人群。

  (4)进行户外登山等高体能运动和体能训练人群。剧烈运动对氧气的消耗量比较大,同时,运动也会产生运动乳酸等代谢废物,这都会影响人体机能状态,运动前后饮用,能加速这些代谢物的分解排泄。

  (5)饮酒人群。饮酒前及饮酒后各泡2片饮用,可以醒脑,缓解醉酒程度。

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